viernes, 27 de marzo de 2020

YOGA EN FAMILIA

Queridas familias:
Ya llevamos una semana más de "encierro" y sabemos de lo duro que está siendo para todos nosotros, por ello desde aquí queremos enviaros un enorme abrazo de solidaridad y apoyo en momentos tan duros. Cada uno de nosotros estamos pasando por circunstancias inesperadas, nunca vividas, con problemas diarios...pero no debemos dejarnos llevar por el desánimo, al contrario esto nos hará más fuertes y nos ayudará a quizás construir un mundo a nuestro alrededor un poquito mejor. Algunas de nosotras practicamos yoga y hemos podido comprobar en "nuestras propias carnes" los beneficios que nos aporta al cuerpo y a la  mente. Os invitamos a que lo probéis y qué mejor manera que en familia. Por ello os dejamos este vídeo donde se aúnan yoga y cuento para conseguir un ratito de familia en donde sólo pensemos y sintamos el presente, el AHORA porque es la única certeza que podemos VIVIR. Una vez más GRACIAS por vuestra colaboración.¡JUNTOS PODEMOS!


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